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Vitamina D: uma aliada a saúde em qualquer idade

A Pandemia popularizou muito a Vitamina D. Você sabe por que?⠀

A vitamina D exerce um papel importante, já que uma de suas funções é a de modular a resposta do sistema imunológico, além de contribuir para o metabolismo do cálcio e da formação óssea. ⠀
Por isso, independentemente da idade todos precisam estar com sua imunidade fortalecida e saber como está o índice de vitamina D em seu corpo.⠀

Para identificar isso existem exames especializados aqui na Unilab. O Exame 25-OH-D consegue avaliar a concentração de vitamina D no organismo de forma prática e rápida. ⠀

Você deve estar se perguntando, mas como consigo essa vitamina?⠀

A principal fonte de vitamina D é obtida a partir da exposição ao sol, mas uma fonte alternativa é a dieta, responsável por 20% das necessidades corporais.⠀

Agora que você já sabe da importância dessa vitamina invista na sua saúde! ☺

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